快速入睡，半夜莫名奇妙醒，睡眠淺，多夢

      你好，根據(jù)你提供的病史、除了上述癥狀以外。入睡比較淺。多夢。有沒有記憶力差？平時有沒有頭暈、頭疼，肢體麻木?？紤]神經(jīng)衰弱。入睡前不要飲用咖啡和帶茶的飲料?？诜采裱a腦口服液。不要熬夜。

      目前您的情況主要還是由于睡眠質量不好，引起這樣的問題，可能與您近期學習壓力過大有直接的關系，我建議您還是要注意放松心態(tài)，不要給自己過大的壓力，要保持心態(tài)平穩(wěn)睡眠起居要規(guī)律一些。
      

      病情分析：
      考慮是睡眠不好，原因有很多，比如平時的生活工作壓力過大，精神上受到了不良的刺激，生活無規(guī)律等。
      指導意見：
      首先需要明確引起失眠的原因，如果是因為工作壓力過大，精神上受到了不良的刺激引起的話，那就需要緩解自己緊張的情緒，減輕壓力，也可以通過口服一些安神養(yǎng)心的藥物改善癥狀。
      
      以上是對“快速入睡，半夜莫名奇妙醒，睡眠淺，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！