睡不著，想哭，睡眠淺，一有點(diǎn)動(dòng)靜就睡不著

      你存在失眠，哭泣，感覺過敏，自殘行為和焦慮情緒，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)自運(yùn)動(dòng)，放松心情

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你具體煩的什么你自己內(nèi)心里是否明白？近期是否有讓自己不順心不順意的事情？人在情緒不良的時(shí)候就會(huì)有沖動(dòng)的想法以及沖動(dòng)的行為，所以你需要正確的應(yīng)對(duì)內(nèi)心的這些壓力。
      指導(dǎo)意見：
      人在情緒不良的時(shí)候，不但會(huì)影響睡眠，還會(huì)影響人的食欲，對(duì)自己的一切都造成影響，所以一定要學(xué)會(huì)管控好自己的情緒，正確的應(yīng)對(duì)生活、學(xué)習(xí)過程中所有的壓力，具有正向思維正向能量，必要時(shí)可選擇心理咨詢。