健康咨詢描述: 吃安眠藥睡得好以后就會緩解。睡眠不好睡不著又開始疼痛
從你目前所描述的狀況來看,你所說的問題,不能排除焦慮抑郁等因素所導(dǎo)致的入睡困難和軀體不適癥狀。建議最好是到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進一步就診,看看狀況有沒有進一步的改善。
你這些身體不舒服的感覺可能會和你長期睡眠不好有關(guān)系。如果你除了睡眠不好,其他的一切正常,那我們要考慮只是單純的睡眠障礙,你可以考慮使用百樂眠一類的中成藥,先調(diào)理看看。
病情分析:
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
指導(dǎo)意見:
失眠的患者常見于自己用腦過度,過度勞累,心情煩躁,生活壓力過大沒有有效的排泄引起的癥狀表現(xiàn),這種情況的治療是需要心理和生理兩方面的調(diào)整的,可以使用安神補腦液等常規(guī)藥物治療較好,同時需要你調(diào)整自己的作息,及時傾訴自己的心理壓力,那樣上有利于你的癥狀改善的。
以上是對“入睡困難長期失眠。出現(xiàn)看東西模糊頸椎疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,有入睡困難長期失眠,出現(xiàn)看東西模糊頸椎疼痛,吃安眠藥睡覺好以后可以緩解,考慮是焦慮情緒,
指導(dǎo)意見:
引發(fā)睡眠障礙原因活動,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進一步進行檢查,排除器質(zhì)性疾病的可能,平時應(yīng)該學會調(diào)節(jié)自己心情,多選擇比較開心快樂事情做,睡覺前散散步聽聽歌放松自己,熱水泡泡腳促進睡眠,必要時咨詢心理科專家的指導(dǎo)治療,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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