健康咨詢描述: 兩個(gè)眼睛酸痛無神腦子胡思亂想注意力不集中,食欲不強(qiáng)整個(gè)人沒精神睡眠質(zhì)量不好易醒怎么回事
可以做頭部的核磁共振,看一下大腦的結(jié)構(gòu)有沒有問題的?有的時(shí)候是精神神經(jīng)方面的衰弱,心臟神經(jīng)官能癥,植物神經(jīng)功能紊亂引起的不舒服,可以吃谷維素,可以吃穩(wěn)心顆粒,積極參加體運(yùn)動(dòng)
有說我精神衰弱的
目前考慮還是有精神神經(jīng)方面的衰弱
這種情況多半可能疲勞,熬夜,睡眠不好玩手機(jī)等造成的這種現(xiàn)象,要糾正這種情況,主要是要少玩手機(jī),少玩電腦,少熬夜,適當(dāng)注意休息,平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),均衡膳食,必要的話可以到醫(yī)院找大夫看看。
病情分析:
你好,眼睛酸痛考慮可能與睡眠質(zhì)量欠佳有關(guān),也可能與用眼過度有關(guān)。胡思亂想注意力不集中,沒精神,最好到正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查一下,看看有無貧血及腦供血不足等情況。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜,保持心情舒暢,不要緊張、焦慮,注意營養(yǎng)均衡,粗細(xì)糧搭配,多食新鮮蔬菜水果。
以上是對(duì)“兩個(gè)眼睛酸痛無神腦子胡思亂想注意力不集中”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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