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晚上睡不著多夢最近3天都是這樣，

男 | 28歲 2020-04-23 11:13:03 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：這3天很煎熬，睡不著，睡著睡得很淺，1個(gè)小時(shí)醒一次，每天睡3個(gè)小時(shí)左右，白天工作沒精神。請問醫(yī)生我這是怎么了

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2020-04-23 11:24:23 我要投訴

你好！這個(gè)情況是屬于睡眠障礙，也有可能跟近期焦慮或者精神情緒存在有波動有關(guān)系，建議可以考慮先服用思諾思或者右佐匹克隆來輔助睡眠，睡眠質(zhì)量改善之后可以將藥物逐漸減量直至停藥。

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2020-04-23 11:17:56 我要投訴

你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您這三天出現(xiàn)睡不著晚上。多夢睡眠淺。易醒。每天晚上可以睡三小時(shí)左右，白天工作沒精神。您這種情況考慮是睡眠障礙。建議您可以服用右佐匹克隆。每天晚上睡前一片。

田萬榮醫(yī)師擅長: 胃炎、胃潰瘍、陰道炎、盆腔炎、膽囊炎、膽結(jié)石、闌尾幫助網(wǎng)友：21270稱贊：5

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2020-04-23 11:19:24 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況來看，睡眠質(zhì)量不好，這個(gè)與思慮過度，疲勞過度及精神神經(jīng)因素等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先排除心里障礙，另外你可以去吃些安神補(bǔ)心丸，必要時(shí)吃些舒樂安定片，有一定的幫助。

      以上是對“晚上睡不著多夢最近3天都是這樣，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！