健康咨詢描述: 平時不注意的睡著了(或打瞌睡)醒了,嘴干。但是自主睡覺,醒了,嘴不干
你好!你描述的狀況并非疾病現(xiàn)象,不必過分緊張,日常需放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,合理安排作息時間,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝溫開水,適當鍛煉,增強體質(zhì)。
病情分析:
從你描述的情況來分析,可能與睡覺的姿態(tài)和方式有一定的關系。
指導意見:
這種情況下,可能與睡覺張嘴呼吸等有一定的關系,或者是與自己的飲食結(jié)構(gòu)有一定的關系。有時吃過于肥厚油膩的食物容易出現(xiàn)嘴干。
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