坐車不宜打瞌睡,第一,如果乘坐公共交通工具可能沒有系安全帶,當(dāng)車輛急轉(zhuǎn)彎或者急剎車時容易出現(xiàn)跌倒,甚至發(fā)生骨折。第二,打瞌睡時全身肌肉處于放松狀態(tài),有可能因為急剎車導(dǎo)致頸腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,出現(xiàn)落枕或者腰腿痛的情況。第三,如果坐在車窗邊,打瞌睡時一側(cè)面部受到冷風(fēng)刺激,有可能出現(xiàn)面癱。
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