最近大腦不好使，上課記不住東西

      您好，根據(jù)您的描述，最近一直，感覺大腦不好使，看東西記不住，看書的時候理解能力差，考慮您是過度緊張，疲勞，睡眠不足等原因引起的癥狀，建議您適當(dāng)放松一下，可以適當(dāng)運動鍛煉身體，好好的休息一下，讓身心得到休息，
      
      以上是對“最近大腦不好使，上課記不住東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你以上情況考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)，服用養(yǎng)血清腦顆粒，維生素b1和谷維素等藥物有良好的效果
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)的飲食，積極地運動，良好的心情是你康復(fù)的關(guān)鍵，你可以服用以上的藥物你以上情況是可以改善和康復(fù)的
      

      病情分析：
      那么像這個情況大了不好使，記不住東西，有可能還是平時經(jīng)常熬夜生活不規(guī)律，睡眠不足等情況引起。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況可能跟平時。過于的緊張，學(xué)習(xí)壓力過大。另外日常生活生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，睡眠不足可能有關(guān)系，需要調(diào)節(jié)這方面的。另外的話就掌握一些記憶的辦法。一般沒有什么特殊的藥物可以去調(diào)節(jié)。你也可以服用一些安神補(bǔ)腦液等中成藥看一下。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮可能是用腦過度、睡眠時間不足質(zhì)量差、氨基酸、維生素b缺乏、或者是微量元素缺乏等因素引起的感覺大腦不好用，記不住東西。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意作息規(guī)律，避免熬夜，保證足夠的睡眠時間、質(zhì)量。飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多吃堅果、桔子、香蕉、豬腦、枸杞、蓮子等維生素和微量元素豐富的食物。必要時去醫(yī)院查個微量元素，愿你健康。
      
      以上是對“最近大腦不好使，上課記不住東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，最近出現(xiàn)大腦不好使，出現(xiàn)記憶力下降的情況，注意休息，口服腦靈素補(bǔ)腦液之類的補(bǔ)品。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，避免大腦疲勞，良好的睡眠是既提高記憶最好的辦法。學(xué)習(xí)時間不要過長，要學(xué)會勞逸結(jié)合，飲食注意多吃點高能量的食物，高蛋白高維生素的食物，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。