健康咨詢描述: 不知道為什么,自己覺得說了心事心里就空蕩蕩的,不喜歡跟別人說心事,特別是越難過的事,喜歡一個(gè)人承受,感覺那件事是自己的一部分!喜歡藏著,不希望被人發(fā)現(xiàn)!喜歡一個(gè)人偷偷哭,不想讓別人知道,!是不是什么心里疾???以前自己覺得自己有點(diǎn)抑郁!
目前這種情況有點(diǎn)兒抑郁癥,這種情況一定要去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生,然后合理的使用藥物治療,平時(shí)要多與家人朋友交流,另外要保持睡眠充足,多吃蔬菜水果,多喝水,建議你去看一下心理醫(yī)生
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