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經(jīng)常自卑焦慮,但在別人眼里是很開朗

女 | 24歲 2020-03-01 21:29:06 2人回復 來自三門峽市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我24歲,女性,有生理缺陷,右眼失明,從小到達比較自卑,雖畢業(yè)以后帶了美瞳別人看不出,而且我在身邊人的眼中是很開朗的,也挺有人緣的,但我極其易自卑,在意別人的看法,和別人比較,遇到事情很焦慮,經(jīng)常因為不想得罪人顧慮很多,會迎合別人,在工作中我是銷售工作者,但是和客戶相處總是不能很有態(tài)度,總是站在對方的立場上找理由為自己不能完成任務而開脫,我說出去的話怕錯,一旦有一個人否定就會全盤否定,自卑自責陷入焦慮,而且跟家人和熟悉的人易怒,我長期出差住酒店,經(jīng)常喜歡呆在閉著窗簾的房間,不喜歡一個人走在人群中,我喜歡說話交流但是一旦涉及到利益和金錢我就沒辦法,口才全失,我想改變但無法調整,經(jīng)常瞻前顧后,優(yōu)柔寡斷,任何事都要經(jīng)過別人的同意才做,從來不敢做超越規(guī)則的事,怕犯錯,遇到事情還因為怕而脫責。非常的焦慮和自卑

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劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2020-03-01 21:39:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,其實你這情況,是和你自己的生理缺陷有直接關系的,你總是覺得自己有生理缺陷,不如別人,就會出現(xiàn)畏首畏尾,不自信的性格。。
      指導意見:
      對于你的生理缺陷,其實在乎的不是別人,而是你自己。所以,現(xiàn)在最重要的是你自己要改變觀念,接受自己的不完美。只有你自己接受了自己,你才能變得自信。其實根據(jù)你的描述,你自己想一下,很多方面你并不別人差的,甚至比別人做的更好。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-03-01 22:07:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己先天性缺陷給自己心理或精神過于壓抑,自己太在意別人的看法,缺乏自信心和勇氣導致焦慮傾向,
      指導意見:
      每個人生下來不可能十全十美的,希望你應該把心里面壓力傾訴出來,不要過于自卑自責,不要太在意別人的看法,不要刻意考慮太多問題,勇敢向自己目標奮斗,只要有自信心和勇氣,相信自己你是最棒的,
      

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