健康咨詢描述: 學(xué)習(xí)時間狀態(tài)不佳有時候上課睡覺到神志恍惚可以前一秒還是清醒的下一秒就沒意識晚上睡覺固定在一點多的時候說夢話每天都說白天精神不佳晚上躺在床上起碼要半個小時才能入睡
出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到很好的治療和治愈的目的,同時應(yīng)該密切的進行觀察病情。
目前這個考慮還是有精神神經(jīng)方面的衰弱,那么這個晚上睡不好覺,白天可以積極的參加體育運動,晚上睡覺之前熱水泡腳,可以喝安神補腦液,或者是百樂眠的藥物來幫助你的睡眠,晚上休息不好,白天精神狀態(tài)肯定比較差
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線