心情很壓抑，爸媽天天打架
健康咨詢描述： 我剛上高一，爸媽天天打架，快一年了，媽媽經(jīng)常把責(zé)任往我身上推，我媽說我爸不會打我，可是這次我爸打了我一巴掌說我是我媽的幫兇，我什么都沒有做，我該怎么辦沒有人可以傾訴，我感覺我的世界一片黑暗沒有光明，對自己前途也是迷茫，我該怎么辦
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這個還是要注意你的情緒狀態(tài)的問題，因?yàn)樘幱诓缓玫沫h(huán)境下當(dāng)中就容易導(dǎo)致情緒狀態(tài)出現(xiàn)波動，比如導(dǎo)致抑郁癥的可能性，這個還是要和父母多交流一下，只有父母改變之后環(huán)境改變了你才能好起來。
我嘗試多交流了，勸說的話沒少說，爸爸自尊心強(qiáng)，媽媽愛找茬，我媽就不改她的毛病，我也不知道怎么辦了，現(xiàn)在心情很壓抑
這個你的家庭環(huán)境問題是沒有辦法改變的。
現(xiàn)在我不知道該怎么辦是以后就視若無睹，還是繼續(xù)沒有盡頭的勸說下去
可以和父母好好的交流一下。
交流過無數(shù)次，爸媽都不聽我的，還覺得這事和我也脫不了關(guān)系
這個可以考慮一下心理治療。
長期的環(huán)境刺激是有可能導(dǎo)致抑郁癥的，主要還是改變一下你的環(huán)境，你的環(huán)境改變了情緒狀態(tài)也是可以改善的，可以考慮一下心理治療的方法，對于情緒疏導(dǎo)都是有一定幫助的。
可是現(xiàn)在不管怎么樣我還是一個高一學(xué)生，還是得和父母在一塊，我不知道這種情況要忍到多久
這個就只有堅(jiān)持了，這個沒有辦法。
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