半夜老是突然醒來，非常清醒，之后無法進入很深的睡眠

      半夜總是突然就醒來，這種情況建議你吃點棗仁安神顆粒，或者是安神補腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，平時要保持心情愉快，不要壓力過大，癥狀會逐漸緩解的
      

      如果經(jīng)常半夜醒來，睡眠質(zhì)量差的話，結(jié)合你的年齡，首先考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。建議放松心態(tài)，不要有過多的壓力?？梢钥诜{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，對癥治療。谷維素，或者安神補腦液。必要時去醫(yī)院進行檢查治療。
      
      以上是對“半夜老是突然醒來，非常清醒，之后無法進入很深的睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況是精神壓力過大，神經(jīng)高度緊張引起的，神經(jīng)緊繃著沒有達到最佳休息，可能與你現(xiàn)在的環(huán)境等因素有關
      指導意見：
      建議放松心情，調(diào)整自己的心態(tài)，可以把你擔心的顧慮的告訴你身邊的人，說出來可能會好一些，睡眠不好可以口服維生素B6或敖東補腦口服液