有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺突然醒來,特別清醒

晚上睡覺突然醒來,特別清醒

女 | 23歲 2022-01-20 10:58:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我也沒有什么壓力,然后晚上看電視劇看的晚,看到將近兩點特別困,然后睡了,然后將近五點突然醒了,沒有做噩夢沒有驚醒自然的醒了,特別清醒,也不困了,然后就特別害怕,不敢動了,過了一會就困了,然后剛要睡就覺得特壓抑,就覺得熱,一陣一陣的壓抑的感覺,然后心慌,也是一陣一陣的害怕,就是怕鬼,平時也不看恐怖片啊,然后六點多點天亮了就好了,然后就睡了,就沒事了:

想得到的幫助: 我心里真的是一點壓抑也沒有,過的很好,就是怕鬼。。晚上就總是這樣,一年中總有那么幾次連續(xù)幾天這樣

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2022-01-20 11:02:57 我要投訴

      病情分析:
      一般還是你自己的心理作用導致的,你半夜醒轉(zhuǎn),夜深人靜,獨自一人,肯定就有恐懼感
      指導意見:
      如果持續(xù)了很長時間,要考慮睡眠質(zhì)量的問題,可以使用一些安神補腦的藥物

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