每天疲勞，醒后一小時就想睡，

      每天皮勞，睡醒一個小時，還想睡，說明你的睡眠質(zhì)量不好，而且睡覺時間并不充足，這樣你保證一個充足的睡眠最少連續(xù)睡上八個小時以上，看一看第二天是否有精神，如果沒有辦法達到這種睡眠狀態(tài)，就可以服用藥物來改善睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對于每天出現(xiàn)疲勞，而且提不起精神，對什么都沒有興趣，不知道這種癥狀有多長時間？
      指導(dǎo)意見：
      如果這種情況只是在近半個月之內(nèi)發(fā)生的，那就主要考慮是因為近期在呆在家里生活單調(diào)而引起的心情不好，可以通過多聽聽音樂，多在家里活動，活動量有可能改善以上的癥狀，如果這種情況已經(jīng)很長時間存在的話，那就有可能是因為焦慮抑郁的可能性比較大