晚上大概三四點(diǎn)或者通宵都睡不著

      晚上入睡困難，睡眠質(zhì)量差，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，建議平時多鍛煉，睡前可以聽聽舒緩音樂，可服用維生素B1，谷維素，安神補(bǔ)腦膠囊進(jìn)行治療，也可以看中醫(yī)診脈進(jìn)行中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，中醫(yī)角度講是心血不足，建議通過中西醫(yī)調(diào)理可以更好改善。
      指導(dǎo)意見：
      無論是否可以入睡，十點(diǎn)鐘是必須躺下的，保持規(guī)律生活習(xí)慣，避免過度勞累，可以通過中醫(yī)針灸，口服安神補(bǔ)心膠囊，甲鈷胺，谷維素，維生素B1治療改善。