晚上睡不著覺吃什么藥

      失眠的情況發(fā)生，一般考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況首先應(yīng)該進(jìn)行放松一些心情，同時應(yīng)該進(jìn)行選擇一些安神的藥物來進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時應(yīng)該多注意些休息，密切的進(jìn)行觀察。
      

      病情分析：
      晚上睡不著屬于失眠，這個現(xiàn)象在現(xiàn)如今的生活中十分常見，需要我們注意。為了改善這種情況，患者晚飯要吃少，一定要注意合理的飲食習(xí)慣，尤其是晚上，盡量少吃。
      指導(dǎo)意見：
      入睡前兩個小時盡量不要進(jìn)食。睡前洗個熱水澡，或者用熱水泡泡腳，也有助于提高自己的睡眠質(zhì)量，除此之外，也可以在入睡前聽一些比較舒緩的音樂。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認(rèn)為您有些植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱情況存在，尿頻情況，考慮是不是因為晚上飲水較多所致？
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，平時注意生活起居規(guī)律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動，保持樂觀心態(tài)。
      以上是對“晚上睡不著覺吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的情況首先生活作息要規(guī)律，早睡早起，晚上不要玩兒手機(jī)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。不能改善的話再考慮借助藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣飲食清淡，避免辛辣刺激食物，睡前泡泡腳，喝杯牛奶。

      病情分析：
      您好，晚上睡不著覺，和您的生活習(xí)慣有關(guān)系的，需要先進(jìn)行自身調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議您每天定時上床睡覺，睡前不要玩電腦和手機(jī)，不要想太多問題，不要劇烈運動，晚餐不宜過飽，可以用溫水泡腳，然后聽舒緩的音樂，自然入眠，必要的時候可以服用健腦丸。