天天做夢(mèng)怎么辦沒(méi)有一天不做夢(mèng)持續(xù)半年
健康咨詢(xún)描述： 很感謝您能看我的病情 請(qǐng)問(wèn)天天做夢(mèng)睡不好做噩夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)鬼夢(mèng)見(jiàn)死神夢(mèng)見(jiàn)別人追殺我夢(mèng)見(jiàn)討厭的人和事物怎么辦 這種情況持續(xù)半年了麻煩醫(yī)生回復(fù)一下很感謝
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你好你這種情況，考慮有可能有神經(jīng)衰弱等情況，這種情況建議可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科就診，結(jié)合你目前的發(fā)病過(guò)程，對(duì)癥給予相應(yīng)的處理，目前應(yīng)該沒(méi)有什么器質(zhì)性的疾病，有可能由于思慮過(guò)多或過(guò)度勞累引起，平時(shí)要注意休息。
好的十分感謝
一般這種情況考慮還是與精神心理有關(guān)，如果實(shí)在無(wú)法緩解，可以考慮到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科就診。
建議患者到神經(jīng)心理門(mén)診就診協(xié)助診治，可以完善顱腦核磁共振，明確腦組織的情況。行腦電圖明確睡眠的情況可以睡前口服右佐匹克隆三毫克助睡眠治療，觀察療效。
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你好，俗話(huà)說(shuō)日有所思夜有所夢(mèng)，您的情況還是不出來(lái)，白天的壓力過(guò)大也是建議，首先需要規(guī)律飲食作息，學(xué)會(huì)減輕壓力，學(xué)會(huì)排解?？梢月?tīng)一些輕音樂(lè)，進(jìn)食安神的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)整，在臨睡覺(jué)前盡量避免玩手機(jī)以及進(jìn)食?？梢詰?yīng)用助眠軟件提升睡眠質(zhì)量。如果效果均差，必要時(shí)需要就診治療。
以上是對(duì)“天天做夢(mèng)怎么辦沒(méi)有一天不做夢(mèng)持續(xù)半年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，從你的描述來(lái)看，不排除精神壓力大所致，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力、避免看恐怖電影或電視劇，平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，睡前可以聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)以提升睡眠質(zhì)量，動(dòng)態(tài)觀察。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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