心情煩躁對未來看不到希望
健康咨詢描述： 心情不好對什么都不感興趣乏力發(fā)呆食欲越來越差愛哭脾氣越來越躁愛亂想反應(yīng)慢不想說話不想做事不想出門更不想與外人接觸心慌胸悶失眠特別難睡著體重越來越重覺得自己越來越?jīng)]用有時覺得自己活著好累一點意義都沒有醒來對未來看不到一點點的希望哪怕一丁點也好覺得身邊的人都在疏遠我離開我對未來看不到希望有時候坐著坐著就哭了特別愛哭還特別愛做夢整晚整晚的做有時候我都不知道是為什么就崩潰了就覺得很委屈有一年多了吧
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你好，你這種情況考慮還是由于心理引起的不適的癥狀，有可能有一定的抑郁的情況，這種情況平時一定要注意自己調(diào)節(jié)一下自己的情緒，多參加一些其他活動，分散一下自己的注意力，必要時可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科就診。
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況屬于肝郁，可以口服逍遙丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當(dāng)增加運動，這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
肝郁是什么？
是肝失疏泄，氣機郁滯
不太懂您的意思.
可以找中醫(yī)詳細看下，開些中藥調(diào)理下的
一般這種情況來說呢，還是存在一定的心理壓力等方面的問題，才會造成這方面的影響，然后再根據(jù)具體情況來幫助調(diào)整改善這種心理變化的情況，然后再具體的通過心理疏導(dǎo)的方式來幫助解決這個問題才可以
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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