22歲的嚴重失眠證患者
男 | 22歲 2019-12-15 17:06:10
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 請問醫(yī)生:我經(jīng)常加班到很晚，精神嚴重不足。青爾齊佐匹和三辰佐匹哪個的安眠效果更好呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2019-12-15 17:51:01 我要投訴
你好，這兩個藥的安眠效果基本相同，所以任選一種就可以的，你的情況一個是要盡量的規(guī)律生活，不要熬夜。睡前盡量不要吃東西，要戒煙戒酒，不要飲酒，喝咖啡，喝茶等等。
2019-12-15 17:29:03 我要投訴
病情分析：
這個從你的描述來看。你這個應該是有壓力或者是有這個心情情緒不好比如焦慮抑郁緊張
指導意見：
引起的這個睡眠不好。這個首先建議你調(diào)整心情情緒。多參加集體活動多交朋友多與人溝通交流。其次可以吃這個三辰佐匹克隆促進入睡
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
