為什么我每天午休都做夢(mèng)，無(wú)論睡長(zhǎng)或短，且都是噩夢(mèng)。

      我分析你敘述你的臨床表現(xiàn)，我初步考慮不能除外和你的工作，學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系。中午睡覺(jué)做夢(mèng)，有可能是休息時(shí)間短，惦記到上班的時(shí)間，總是處于緊張狀態(tài)，潛睡眠狀態(tài)。
      

      病情分析：
      如果您每日睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，并且都是噩夢(mèng)，那么考慮是您平日的壓力太大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您避免過(guò)度緊張，要適當(dāng)?shù)姆潘??？蛇m當(dāng)?shù)膽?yīng)用鎮(zhèn)靜安神類的藥物調(diào)理，也可以用疏肝理氣的中藥制劑。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是壓力過(guò)大緊張等原引起的焦慮癥。你放松心情減少壓力。保證有充足的睡眠時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。合理安排作息
      
      以上是對(duì)“為什么我每天午休都做夢(mèng)，無(wú)論睡長(zhǎng)或短，且都是噩夢(mèng)?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！