早上起床脖子僵硬頭暈?zāi)X血管疼，晚上睡眠質(zhì)量不好
健康咨詢描述： 早上起床脖子僵硬頭暈?zāi)X血管疼，晚上睡眠質(zhì)量不好
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年輕男性，有頭暈，頭疼，脖子不舒服，晚上休息差考慮和睡眠不好導(dǎo)致，可以調(diào)整睡眠，睡前減少食物攝入，不要吃刺激性食物，調(diào)整心態(tài)，可以口服安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療，必要時(shí)做頭顱CT檢查。
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請(qǐng)問(wèn)之前有什么疾病史嗎？血壓是否正常？有無(wú)頸椎病史？建議確定枕頭的高度等是否合適？睡眠質(zhì)量不佳，建議必要時(shí)可到神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)科就診，明確病情，給予治療。
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如果早上起床感覺(jué)脖子僵硬，頭暈，腦血管疼，這種情況有可能是血管痙攣性頭痛，建議可以睡前服用富貴利嗪治療，另外如果晚上睡眠質(zhì)量不好，可以服用佐匹克隆等藥物幫助睡眠。
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病情分析：
您好，根據(jù)您的提問(wèn)，建議您應(yīng)做一個(gè)頭部CT檢查一下，看看目前具體是什么情況，再進(jìn)行針對(duì)性的治療
指導(dǎo)意見(jiàn)：
睡前可以通過(guò)按摩，洗熱水澡等方式提高睡眠質(zhì)量，不要飲酒，咖啡，濃茶等，飲食八分飽就可以，注意休息，避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠以及愉快的心情
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