失眠10幾天去睡困難
健康咨詢描述： 晚上入睡困難，大腦感覺在休息，心里很慌，意識(shí)清醒，一開始三天基本沒睡，看醫(yī)生，給我開了奧沙西泮片，一天兩片，7天，現(xiàn)在藥吃完了，又開始睡不著了怎么辦？
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病情分析：
你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況大概多久，平時(shí)會(huì)覺得很勞累嗎，晚上不容易入睡還是容易醒。
指導(dǎo)意見：
你好，你這種失眠，那么年輕不建議服用安眠藥，最好服用中藥，吃促進(jìn)那種睡眠的中藥，也可以扎針灸這些。調(diào)整一下作息時(shí)間。
不容易去睡，最近一段時(shí)間才開始，我該去吃中藥調(diào)理還是吃西藥
中藥，西藥都是安眠藥為主
可是感覺是心里焦慮引起的，又不知道具體焦慮什么
太勞累也會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題，學(xué)習(xí)壓力工作壓力
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失眠的情況原因是比較多的，這種情況首先應(yīng)該進(jìn)行選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥。
現(xiàn)在最好看中醫(yī)還是西西
可以選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。
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你好，根據(jù)你的描述，考慮是由于生活作息不規(guī)律，熬夜壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治全面調(diào)理一下，另外平時(shí)還要注意改善生活方式，飲食規(guī)律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持鍛煉。
可是感覺是心里睡不著，頭腦很困，這怎么辦
藥物需要逐漸減量
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我分析了你的情況，你現(xiàn)在這么年輕，每天吃安眠藥對(duì)你的身體健康沒有好處，并且吃的時(shí)間長(zhǎng)了，記憶力減差。我的建議是要有一個(gè)好的心態(tài)，睡覺以前不要看電腦，也不要看手機(jī)，九點(diǎn)左右入睡，失眠的狀況有可能會(huì)改善，你可以試試
可是我就最近開始的，現(xiàn)在藥吃完了，我還是睡不著該怎么辦，繼續(xù)吃嗎，還是中藥調(diào)理
建議吃中藥調(diào)理。
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您好，考慮您的情況，一方面要口服西藥治療，另外需要到三級(jí)醫(yī)院的精神心理科看看，調(diào)整用藥，除外焦慮。另外可能需要到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院找中醫(yī)大夫給調(diào)整中藥，規(guī)律調(diào)整睡眠時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心情。
看過(guò)三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，開了奧沙西泮一周，現(xiàn)在藥沒了，又失眠了，現(xiàn)在要去吃中藥還是繼續(xù)西藥
中藥調(diào)整一下吧！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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