腳踝扭傷快一個月了。

男 | 16歲 2019-10-28 00:00:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 10月初的時候因為訓(xùn)練不小心扭了腳現(xiàn)在快一個月了腳踝是好了就是腳踝內(nèi)側(cè)韌帶痛蹲下跑步跳都會痛怎么辦我現(xiàn)在高二了我怕影響我的訓(xùn)練所以請求下醫(yī)生

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足踝部扭傷快一個月了，目前內(nèi)側(cè)韌帶處疼痛，踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶是三角韌帶，比較堅強(qiáng)牢固。韌帶損傷一般需要固定3-4周左右。目前癥狀考慮損傷后休息不好導(dǎo)致的建議減少訓(xùn)練，好好休息，局部彈力繃帶固定。

化瘀消腫，止痛止血。用于跌打損傷，血瘀疼痛，外傷...[說明書]

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