健康咨詢描述: 當(dāng)時打籃球為了抓筐然后抓筐后手滑了失去重心左腳單腳著地就腫起來了然后第二天就去拍片了拍了片發(fā)現(xiàn)沒骨折醫(yī)生讓我多休息
急救環(huán)扭傷,如果沒有發(fā)生骨折,也會有韌帶的損傷,根據(jù)外力程度的不同,韌帶的損傷程度也會有所不同,當(dāng)外力較大時就會引起踝關(guān)節(jié)處軟組織,腫脹淤血。恢復(fù)是一個長期逐漸恢復(fù)的過程,跑步時要不一走路時,主體的受力大,受傷的部位感到疼痛也是很正常的,時間再久一些可能在運(yùn)動時就不會那么疼了。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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