是不是應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)維生素B，目前準(zhǔn)備吃維生素C

男 | 24歲懸賞5個(gè)健康幣 2019-10-23 17:31:07 3人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述：體虛—疲倦—煩躁、情緒低落—便秘—神經(jīng)炎—心痛—心衰—水腫，胃脹氣，腸胃分兩極化不是便秘就是腹瀉，是不是應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)維生素B呢，睡眠質(zhì)量不高，特別容易被吵醒，每天7點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)左右睡覺(jué)，每天手淫一次左右，手淫時(shí)間大概有10年，我應(yīng)該注意什么，是不是應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)維生素B，目前準(zhǔn)備吃維生素C

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高淑芬鄂溫克高淑芬內(nèi)科診所主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 食管、胃、腸、肝、膽、胰等疾病的診斷和治療，尤其是幫助網(wǎng)友：3852

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2019-10-23 17:54:20 我要投訴

建議調(diào)節(jié)飲食，平時(shí)要吃容易消化的食物，不要吃生冷硬刺激性的食物，每天不要熬夜，規(guī)律睡眠，保證睡眠質(zhì)量，白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，充實(shí)自己，至于維生素B族C租都可以吃，沒(méi)問(wèn)題的。

2019-10-23 18:13 ask924361204d 追問(wèn)

這三種藥可以混合吃嘛

2019-10-23 18:15醫(yī)生回答：

可以的，沒(méi)問(wèn)題。

郭海良本溪市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、幫助網(wǎng)友：186217

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2019-10-23 18:24:58 我要投訴

經(jīng)常便秘的話，這個(gè)平時(shí)可以多吃水果蔬菜要多運(yùn)動(dòng)也是可以吃點(diǎn)粗糧的，可以吃火龍果，獼猴桃，酸奶之類的，香蕉這些都可以通便，可以喝蜂蜜水，也可以用大蒜泥糊腳心，這個(gè)是可以吃維生素B的，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄會(huì)透支體力

李傳主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科，消化內(nèi)科，腎內(nèi)科等相關(guān)疾病的診療及預(yù) 幫助網(wǎng)友：9983稱贊：1

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2019-10-23 17:33:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，初步考慮可能是神經(jīng)衰弱情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前治療該病的藥物有數(shù)十種之多，但尚未發(fā)現(xiàn)哪種藥物有獨(dú)特療效。臨床比較常用的是抗焦慮藥、抗抑郁藥等，可改善患者的緊張、焦慮、抑郁情緒，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。但這些藥不宜長(zhǎng)期服用，易產(chǎn)生依賴性。

      以上是對(duì)“是不是應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)維生素B，目前準(zhǔn)備吃維生素C”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！