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維生素B維生素C補(bǔ)充什么的啊

女 | 23歲 2018-08-17 22:05:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 維生素B維生素C補(bǔ)充什么的?。烤S生素C和維生素B可以吃嗎?什么時(shí)候吃最好?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:08:41 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,維生素B是治療體內(nèi)缺乏維生素B的藥物,維生素B族有好幾種,各有不同的治療作用。
      指導(dǎo)意見:
      維生素C,是有抗壞血酸,增加血管彈力,對(duì)皮膚有美白作用,維生素C,維生素B,平時(shí)都可以吃食物鐘補(bǔ)充,要是沒有身體不適的癥狀,盡量不吃,飲食注意葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)吃蔬菜水果。

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