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感覺累,睡眠不好,,打哈氣,沒精神

男 | 30歲 2019-10-19 14:50:49 3人回復 來自衡水市

健康咨詢描述: 沒精神,睡眠不好,愛做夢,早起感覺全身累,總想睡覺,腰不好,睡覺小腿,腳發(fā)涼,冬天怕冷,

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-10-19 15:00:09 我要投訴

      你好,目前這種情況建議你吃點兒b族維生素,配合棗仁安神顆粒,對于睡眠有很好的療效,而且每天晚上熱水泡腳促進血液循環(huán),有利于睡眠,另外還要適當?shù)亩嘧鰬敉膺\動,增強體質(zhì)。

2019-10-19 15:04 ask924209013w 追問

打算要二胎,能用不。吃點啥中成藥,平常該多吃啥,陰虛還是陽虛,吃金匱腎氣丸六位地黃丸可以不

2019-10-19 15:06醫(yī)生回答:

這種情況應該吃金匱腎氣丸。

2019-10-19 15:08 ask924209013w 追問

金匱腎氣丸和啥,可以給我說下不,去藥店看看有不,要二胎可以吃了

2019-10-19 15:11醫(yī)生回答:

金匱腎氣丸和棗仁安神顆粒。

2019-10-19 15:25 ask924209013w 追問

我這屬于是陽虛還是陰虛,可以羊肉,黑豆,這些補腎的實物不,您說的這藥要吃多久,吃啥維生素

2019-10-19 15:26醫(yī)生回答:

這種情況屬于陽虛。我說的這兩種藥物,可以吃半個月。

2019-10-19 15:28 ask924209013w 追問

可以長吃不金匱腎氣丸,吃三個月或者半年

2019-10-19 15:29醫(yī)生回答:

不可以長期吃的。

2019-10-19 16:30 ask924209013w 追問

謝謝您了,我吃段時間見好后,,有沒有食物代替呢該多吃些啥,腰不太好,

2019-10-19 16:31醫(yī)生回答:

腰不太好,平時要多做運動,而且多吃高蛋白高維生素的食物,比如說羊肉。雞蛋瘦肉,并且黑色食品也補腎,所以可以吃黑芝麻,黑豆,黑木耳。

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
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2019-10-19 14:52:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述分析感覺累睡眠不好,植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛。
      指導意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,完善相關檢查,遵醫(yī)囑對癥服用滋陰壯陽的藥物。葷素搭配營養(yǎng)健康飲食,積極鍛煉身體,增強自身抵抗力。
      

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網(wǎng)友:19130稱贊:200
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2019-10-19 14:53:18 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是神經(jīng)衰弱,腎虛的,一般和精神緊張,勞累有關系的
      指導意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服金匱腎氣丸,谷維素片進行治療此種情況
      以上是對“感覺累,睡眠不好,,打哈氣,沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-19 15:00 ask924209013w 追問

還要用別的中成藥嗎,打算要二胎,能吃藥不,平常該多吃些啥,或者喝啥茶

2019-10-19 15:01醫(yī)生回答:

這種情況不適合喝茶的,飲食可以適當多吃羊肉,打算要二胎可以先不吃藥的

2019-10-19 15:07 ask924209013w 追問

金匱腎氣丸加六味地黃丸,可以了,我這個

2019-10-20 06:24醫(yī)生回答:

嗯,可以的

2019-10-20 09:13 ask924209013w 追問

歸脾丸加金金匱腎氣丸和逍遙丸可以嗎,

2019-10-20 11:59醫(yī)生回答:

不用太多的

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金匱腎氣丸

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棗仁安神顆粒

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補心安神。用于失眠、頭暈,健忘。...[說明書]

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