失眠，從國慶假期結(jié)束開始

      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀有可能是缺鈣或者腦神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以試用葡萄糖酸鈣，谷維素和維生素b1等藥物治療，這些藥物的副作用都比較小，如果效果不好，需要到精神科檢查，排除焦慮癥所致，焦慮癥誘發(fā)的失眠，可以試用多慮平等藥物治療。
      

      病情分析：
      你這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以口服，谷維素，維生素b一，安神補腦液。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以口服，谷維素，維生素b一，安神補腦液。有注意勞逸結(jié)合，保證睡眠質(zhì)量和睡眠時間。適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)和體育鍛煉。

      病情分析：
      按你上面說的情況，也不知道你職業(yè)是什么，初步考慮還是有失眠癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意保護身體，堅持鍛煉身體，避免熬夜，避免長時間玩手機電腦，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，目前癥狀可以服用腦力寶和安神補腦液調(diào)理
      以上是對“失眠，從國慶假期結(jié)束開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)睡不著，睡眠質(zhì)量不好考慮是神經(jīng)衰弱，一般與生活不規(guī)律，精神緊張，學(xué)習(xí)生活壓力大，植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神補腦液，佐匹克隆片，除了積極藥物調(diào)理，平時需要保持生活規(guī)律，禁忌辛辣刺激性食物，睡覺前不要食用興奮性的食物如茶，咖啡，可樂等，飲食宜清淡，不要有太大的心理壓力。