看看我是不是得了郁抑癥

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你感覺(jué)到自己心情非常的差，莫名其妙，非常的煩躁，做什么事情也沒(méi)有心情。是出現(xiàn)了一定的抑郁性情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥的典型癥狀就是興趣減退，情緒低落，精力減退，有嚴(yán)重的睡眠障礙，甚至有自殺的想法，什么事情都不想做。你的情況考慮是不是與你工作生活壓力過(guò)大有直接的關(guān)系。建議你積極調(diào)整心態(tài)，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，就應(yīng)該去醫(yī)院精神心理科做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，莫名其妙的心情變差，非常的煩躁，做什么事情都沒(méi)有興趣這些癥狀要考慮是抑郁癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要引起足夠的重視，每天要保證足夠的睡眠時(shí)間，另外每天要堅(jiān)持規(guī)律的參加戶外運(yùn)動(dòng)同時(shí)，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，如果通過(guò)調(diào)試一段時(shí)間仍然得不到改善的話，就需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生規(guī)律的服用藥物來(lái)治療
      

      病情分析：
      你好，你目前情緒不穩(wěn)定，煩躁，脾氣差，想法多，有時(shí)甚至莫名的情緒低落
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你將目前的生活充實(shí)起來(lái)，可以多讀書(shū)，培養(yǎng)自己興趣愛(ài)好，多交朋友，分享故事，生活忙碌起來(lái)的時(shí)候，就沒(méi)有時(shí)間去莫名的感傷了
      
      以上是對(duì)“看看我是不是得了郁抑癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問(wèn)題，但不能確診患有抑郁癥，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)存在情緒困擾的時(shí)候，這是很正常的，只要適時(shí)的調(diào)整是可以解決和改善的，所以建議您不要過(guò)分的焦慮和擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源來(lái)解決問(wèn)題，另外，注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！生活當(dāng)中也不要給自己太大的壓力，注意勞逸結(jié)合，多與人交流溝通，并找到合理的途徑來(lái)發(fā)泄情緒，注意保證充足的睡眠和休息，慢慢調(diào)整，看看效果！