健康咨詢(xún)描述: 現(xiàn)在幾乎是一睡著就開(kāi)始做夢(mèng),整晚整晚的做,太難受了,睡的也很淺,感覺(jué)老是睡眠不足,每天晚上十一點(diǎn)左右睡覺(jué)早上五六點(diǎn)就醒了,該怎么辦???
晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng),這與多種因素有關(guān),比如腎虛或者是精神壓力大,長(zhǎng)期熬夜失眠造成的神經(jīng)衰弱等因素有關(guān),建議你也可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下使用中草藥調(diào)整治療,平時(shí)要學(xué)會(huì)緩解壓力,做到了一節(jié)課不要熬夜,多吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。
病情分析:
你好,睡眠功能障礙考慮可能是神經(jīng)功能紊亂引起的,也有的與精神因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議口服安神補(bǔ)腦液,腦心舒膠囊等藥物有助于睡眠,同時(shí)也要減輕學(xué)習(xí)或生活中的壓力,消除誘發(fā)因素,睡前可喝杯熱牛奶,有助于睡眠。
但是我不能喝個(gè)牛奶
你好,不能喝牛奶也可以的,睡前熱水泡泡腳,多鍛煉鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)睡眠不好總做夢(mèng),是和你睡的太晚有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述,建議你先吃點(diǎn),安神補(bǔ)腦口服液,或者是朱砂安神丸,吃一段時(shí)間調(diào)理調(diào)理,然后平時(shí)要注意,10點(diǎn)左右就可以睡覺(jué),不要天天熬夜。
以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)老做夢(mèng)是怎么回事???”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
之前是十點(diǎn)多就睡了的呢,現(xiàn)在在學(xué)校他們晚上太吵了
你好?吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液和朱砂安神慢慢就會(huì)好的。
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w,如長(zhǎng)期緊張焦慮,學(xué)習(xí)上有壓力等引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議口服谷維素和刺五加,維生素b1安神補(bǔ)腦液和腦靈素,學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合,情緒不要緊張焦慮,避免熬夜,多進(jìn)行鍛煉身體。
病情分析:
您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您有些植物神經(jīng)功能紊亂情況存在,失眠多夢(mèng),日有所思夜有所夢(mèng),這也是因?yàn)槟紤]太多所致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松思想,緩解壓力,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂(lè)觀心態(tài)。
病情分析:
做夢(mèng)屬于一類(lèi)正?,F(xiàn)象,偶爾做夢(mèng),一般情況下,不影響病人睡眠質(zhì)量,不需要進(jìn)行特殊治療。如果做夢(mèng)較多,做噩夢(mèng)可能會(huì)影響睡眠,需要治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多夢(mèng),缺乏睡眠,輕癥可以口服谷維素,安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血清腦顆粒,酸棗仁口服液,重癥病人可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物包括勞拉西泮和地西泮。平日注意身體,以清淡食物為主,多喝水,促進(jìn)代謝。
你好,根據(jù)你的描述,青年女性,出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,多夢(mèng),首先要考慮,由于緊張勞累,思慮過(guò)多,工作強(qiáng)度大,焦慮狀態(tài)等原因引起的自主神經(jīng)植物神經(jīng)功能紊亂。平時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒,緩解焦慮,平時(shí)可以口服谷維素,維生素b一,甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說(shuō)明書(shū)]
清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。本品用于胸中煩熱,心神不寧,...[說(shuō)明書(shū)]
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