自卑，不開(kāi)心，想的多

      病情分析：
      如果經(jīng)常的脾氣暴躁，影響了你和母親之間的關(guān)系，社交恐懼，你需要看心理醫(yī)生了，需要一對(duì)一心理輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果經(jīng)常的脾氣暴躁，影響了你和母親之間的關(guān)系，社交恐懼，你需要看心理醫(yī)生了，需要一對(duì)一心理輔導(dǎo)。你的焦慮，抑郁情緒都非常明顯?？赡芎蛣?chuàng)業(yè)的壓力比較大有關(guān)系
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，平時(shí)多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，不要過(guò)于自我壓抑。
      

      病情分析：
      23歲女性，一直不開(kāi)心自卑，想遠(yuǎn)離塵囂，人群恐懼，遇事就會(huì)為細(xì)節(jié)煩神，跟媽媽一天大吵三四次，很毛躁，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      僅僅從你描述的情況較為簡(jiǎn)單又不明確，分析可能與你家庭背景成長(zhǎng)經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，可能與你創(chuàng)業(yè)壓力大有關(guān)，在外發(fā)泄有后果，只能向親人發(fā)泄釋放情緒壓力
      
      以上是對(duì)“自卑，不開(kāi)心，想的多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！