經(jīng)常自卑，不開(kāi)心突然

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀，符合抑郁癥表現(xiàn)，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢，平時(shí)保持規(guī)律作息，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的，抑郁情緒，例如心境低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面，可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮有可能也患有抑郁癥，請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)精神壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，抑郁癥需要早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，建議盡快到精神心理專科進(jìn)行檢查，明確病情。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常自卑，不開(kāi)心突然”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？一直是這樣嗎？以前有過(guò)這樣的情況嗎？平時(shí)的飲食和睡眠質(zhì)量怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的情況考慮是抑郁癥的情況，建議你去看一下心理醫(yī)生，做心理疏導(dǎo)和指導(dǎo)下調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好！這你保持積極樂(lè)觀的精神,多參加集體活動(dòng),并且情緒要保持穩(wěn)定,放松心情,傳播正能量！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！這你保持積極樂(lè)觀的精神多參加集體活動(dòng)并且情緒要保持穩(wěn)定放松心情傳播正能量！
      

      你好，根據(jù)你的情況，你正處于青春期，這個(gè)時(shí)候情緒波動(dòng)特別厲害，有時(shí)興奮，有時(shí)自卑。人人都有青春期望學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，可以找自己的好朋友聊天，也可以，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多運(yùn)動(dòng)。生氣的時(shí)候少說(shuō)話，就少傷人。