健康咨詢描述: 記憶力不集中,頭總是昏昏沉沉的,每做一件事就容易開小車,發(fā)呆
這種頭昏沉沉的注意力不集中,肯定睡眠不足,或者過于勞累,應(yīng)該保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,保持心情舒暢,多吃綠色的蔬菜水果,必要的時(shí)候及時(shí)去醫(yī)院體檢。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,考慮應(yīng)該是感冒,睡眠不足引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服連花清瘟膠囊,平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油膩的食物,清淡飲食,多喝水。不要熬夜,多休息,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,你的頭總是昏昏沉沉的,記憶力不集中,考慮可能是腦供血不足引起的,多與過度勞累熬夜,休息不好,情緒過于激動(dòng)緊張,心理壓力過大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你不必過于擔(dān)心,放松心情,平時(shí)注意休息,避免過度勞累熬夜,保證睡眠充足,保持心情愉快舒暢,經(jīng)常參加戶外鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),生活規(guī)律,勞逸結(jié)合。
以上是對(duì)“頭總是昏昏沉沉的,記憶力不集中”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這種情況應(yīng)該做個(gè)體檢先看看,比如檢查一下血糖,血脂,血壓,
指導(dǎo)意見:
還有要查一下頭顱CT和頸椎,如果都沒有問題,那么應(yīng)該去看看中醫(yī)大夫了,需要當(dāng)面看醫(yī)生才行。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起。可以口服谷維素片、維生素B1片和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議避免長(zhǎng)期緊張而繁重的工作,注意勞逸結(jié)合,有張有弛。待疾病緩解后,再恢復(fù)原來的學(xué)習(xí)和工作。平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),多參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體免疫能力。
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