最近老是睡不好是怎米回事？
女 | 21歲 2019-08-15 17:10:53
2人回復
來自常州市
健康咨詢描述： 最近不管早睡晚睡五點半左右突然就醒了，已經(jīng)連續(xù)10天左右。不知道是怎么回事，小腿也老是抽筋。心口窩也是疼。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
朱曉霞 濟南市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)治療呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)疾病如感冒，
幫助網(wǎng)友：3910
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2019-08-15 17:12:49 我要投訴
在這10天之前有什么誘發(fā)因素嗎？有沒有精神壓力大，或者情緒刺激等。休息不好會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，建議調(diào)理睡眠先，可以找中醫(yī)面診辯證用藥。
2019-08-15 17:15
ask8941835492
追問
10天前找了三天的工作，跟我一起租房子的人突然走了，我自己來承擔房租，這算壓力嗎？
2019-08-15 17:17醫(yī)生回答：
這個事情對你造成困擾的話，可能就會影響到休息。先嘗試轉(zhuǎn)移注意力，可以找朋友聊天或者是做有氧運動等，看能否改善睡眠。
2019-08-15 17:19
ask8941835492
追問
也嘗試過，不過還是沒有用。
2019-08-15 17:19醫(yī)生回答：
自己調(diào)理沒用的話，那還是建議先找中醫(yī)調(diào)理一下。
2019-08-15 17:20
ask8941835492
追問
好的，謝謝醫(yī)生
2019-08-15 17:35醫(yī)生回答：
不客氣，早日康復
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
