睡不踏實而且經常做夢

      你的癥狀有點過度焦慮，植物神經功能紊亂的表現(xiàn)。建議你吃點疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊調理一下，可以疏肝解郁，寧心安神。平時多喝點銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，緩解神經焦慮。
      

      指導意見：
      這種情況最常見的是腦神經衰弱導致的，可以吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，可以吃點谷維素，安神補腦液，佐匹克隆片就可以治愈。另外注意勞逸結合，多做有氧運動，
      
      以上是對“睡不踏實而且經常做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高興幫你解答問題，你感覺，晚上睡不踏實，經常做夢，一有一點動靜，就容易醒來，而且做不同的夢，睡眠質量不好
      指導意見：
      這種情況，可能與你的焦慮有關系，你可能生活中或者是工作上有一些焦慮的事情。睡眠質量變差，這時，需要你調整一下自己的心態(tài)，讓自己放松一些。同時白天要多參加一些體育鍛煉活動。如果調整還是調整不好?？梢苑每菇箲]的藥物，比如服用艾司唑侖，每天晚上服一粒，睡眠就會改善。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是要神經衰弱的，這種情況可以通過營養(yǎng)神經處理和做個人的調整處理。
      指導意見：
      建議你目前最好是能夠使用點谷維素或者是維生素B1營養(yǎng)神經處理，同時使用安神補腦液或者是使用酸棗仁口服液，白天進行運動鍛煉，可以提高自己的睡眠質量?；蛘呤峭ㄟ^中醫(yī)辯證去做體質調理處理

      你好，晚上睡眠比較淺并且出現(xiàn)多夢的狀況，考慮與你白天過于勞累、精神情緒不穩(wěn)定，壓力太大有一定關系，平時要勞逸結合，減輕壓力，心情放松，養(yǎng)成良好的作息習慣，必要時可口服安神補腦液或者是其它鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如舒樂安定等幫助睡眠。
      

      病情分析：
      您好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱，壓力大引起的多夢等
      指導意見：
      可以服用安神補腦液治療觀察看看，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，避免熬夜，避免壓力過大
      
      以上是對“睡不踏實而且經常做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！