有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 晚上睡不著,睡著容易做噩夢(mèng)

晚上睡不著,睡著容易做噩夢(mèng)

女 | 19歲 2018-09-02 09:31:43 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 晚上睡不著,睡著容易做噩夢(mèng),偶爾頭疼。對(duì)什么都沒(méi)有興趣,身邊也沒(méi)朋友,經(jīng)常心情不好,郁悶??傁胍粋€(gè)人待著。

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:50:08 我要投訴

      你晚上睡不著,睡著容易做噩夢(mèng),偶爾頭疼??雌饋?lái)是失眠的癥狀,對(duì)什么事情沒(méi)感興趣,心情不好總郁悶,這是抑郁癥的表現(xiàn)。這可能和你性格有關(guān),也和你個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。建議你去醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。同時(shí)自己積極調(diào)整,嘗試和朋友交往,堅(jiān)持鍛煉身體。

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