健康咨詢描述: 我想忘掉一些事情,所以,能不能開導(dǎo)開導(dǎo)我,我真的好想失憶,好像把這些讓我痛苦的事情忘掉
從你的表述上能感覺到這些事情可能真的讓你特別痛苦。實(shí)際上你越想忘記,可能越存在,最好的方式,是能把這些事情找信任的地方說出來,然后好好的去告別。另外還要相信一點(diǎn),時(shí)間是最好的一味良藥。先讓現(xiàn)在的生活有其他事情可以分散一下吧。
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