中度抑郁癥能否自愈，這是一個復雜的問題。首先，需要明確的是，抑郁癥是一種嚴重的心理疾病，不僅影響患者的情緒和行為，還可能對身體健康產(chǎn)生負面影響。因此，對于中度抑郁癥患者來說，尋求專業(yè)治療是非常重要的。
然而，這并不意味著中度抑郁癥不能自愈。事實上，許多患者在得到適當?shù)闹委熀?，癥狀會逐漸減輕甚至消失。但是，這需要患者積極配合醫(yī)生的治療計劃，包括藥物治療、心理治療等。同時，患者還需要改變不良的生活習慣，如保持規(guī)律的作息時間、進行適量的運動、保持良好的飲食習慣等。
此外，患者的社會支持系統(tǒng)也對其康復起著重要作用。家人和朋友的理解和支持，可以幫助患者更好地應對疾病帶來的困擾。社區(qū)資源，如心理咨詢服務、自助小組等，也可以為患者提供幫助。
