我在健身房機(jī)器測(cè)速內(nèi)臟脂肪過(guò)高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史情況目前主要是一個(gè)體內(nèi)脂肪過(guò)多的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你需要注意清淡飲食，不要吃得太油膩，同時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      降低內(nèi)臟脂肪可以通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的方法，食物可以選擇去脂增肌的雞蛋、雞胸肉、瘦牛肉、魚肉、豆制品、西蘭花、蘆筍等，配合慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“我在健身房機(jī)器測(cè)速內(nèi)臟脂肪過(guò)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)分析這種情況。要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，至少半小時(shí)以上，而且飲食方面要合理調(diào)節(jié)清淡飲食為主。注意多喝水。不要長(zhǎng)時(shí)間的坐立。
      

      你好，這個(gè)情況你應(yīng)該到醫(yī)院去檢測(cè)一下你有沒(méi)有脂肪肝，然后血脂有沒(méi)有升高，肝功能有沒(méi)有異常？根據(jù)這些檢查的結(jié)果才能夠說(shuō)你如何用藥物的。平時(shí)要戒煙戒酒，戒油膩。