健身房儀器沒問題吧內(nèi)臟脂肪8點(diǎn)多正常嗎？
男 | 23歲 2022-01-08 16:05:11
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來自未知
健康咨詢描述： 健身房測的儀器沒問題吧，那教練忽悠我？說我內(nèi)臟脂肪8點(diǎn)多有點(diǎn)高。::
想得到的幫助： 內(nèi)臟脂肪8點(diǎn)多正常嗎？
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2022-01-08 16:09:16 我要投訴
您好，您所說的儀器一般應(yīng)該測量不是很準(zhǔn)確，但建議您可以自測體重指數(shù)，體重指數(shù)等于體重公斤除以身高的平方。身高的單位是米，若超過24是超重，超28就是肥胖。
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