睡眠質(zhì)量不好，每天無精打采的

      病情分析：
      你好，就你描述這些現(xiàn)象多與自身生活因素的影響，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱了，表現(xiàn)的一系列不適
      指導(dǎo)意見：
      就自然的的去治療，就只有找中醫(yī)全面的辯證下，看看你現(xiàn)在的身體情況如何，再考慮及早的選擇自然的中藥治療，逐步的恢復(fù)健康了，供參考
      

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)您說的這種情況，應(yīng)該是脾虛氣血不足導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用人參歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸等，同時注意休息，適當(dāng)鍛煉，慢慢就會改善的。