經(jīng)常做噩夢(mèng)每天睡一兩個(gè)小時(shí)就醒了但是倒頭還能睡就是

      根據(jù)你描述的情況首先考慮是焦慮抑郁狀態(tài)引起的癥狀。建議平時(shí)放松心態(tài)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的活動(dòng)避免焦慮的情緒?？梢匀ギ?dāng)?shù)蒯t(yī)院的精神心理科就診口服抗焦慮抑郁的藥物來(lái)對(duì)癥治療。
      

      你好，您的這種淺睡眠的話，一般還是神經(jīng)衰弱所造成的，這種情況還是應(yīng)該用一些安神的藥物來(lái)改善，比如平時(shí)用一些安神補(bǔ)腦液之類的藥物，然后一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才可以幫助睡眠更好，可以分散注意力
      

      你好，像你這個(gè)情況，如果是平時(shí)睡眠非常差，這個(gè)多數(shù)考慮焦慮癥，或者是你最近心里有壓力，我建議你最好是看一下心理醫(yī)生，平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉，如果心里有包袱，一定要放下，敞開(kāi)自己的心扉，這樣你的心情才會(huì)好轉(zhuǎn)，也就不會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，所以說(shuō)這個(gè)很重要。
      以上是對(duì)“經(jīng)常做噩夢(mèng)每天睡一兩個(gè)小時(shí)就醒了但是倒頭還能睡就是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況和你平時(shí)的精神壓力是有很大的關(guān)系的，建議你適當(dāng)減壓，多參加戶外活動(dòng)，可以服用安神定志丸進(jìn)行調(diào)解治療。
      

      你好，也可能是學(xué)習(xí)壓力大或者工作壓力大引起的，這種情況下需要放松心情，可以吃上安神補(bǔ)腦液，平時(shí)注意飲食多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，絕對(duì)不要吃辛辣刺激性的食物和刺激性的飲料。
      

      不知道你是否測(cè)量過(guò)血壓？建議你到醫(yī)院去拍個(gè)ct檢查一下是否因?yàn)槟X部栓塞疾病導(dǎo)致，還是由于神經(jīng)受損而來(lái)。以你目前的情況，不建議你在耽誤時(shí)間，希望你早日到醫(yī)院進(jìn)行診斷確診。
      

      病情分析：
      你好?？茨銛⑹鏊哔|(zhì)量不好，易醒，睡眠淺，精神不集中，考慮是神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你呢不要有太大壓力，放輕松心情，平時(shí)多吃核桃，睡前喝杯牛奶助眠，泡泡腳解乏，可以用谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液改善睡眠質(zhì)量
      以上是對(duì)“經(jīng)常做噩夢(mèng)每天睡一兩個(gè)小時(shí)就醒了但是倒頭還能睡就是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！