健康咨詢描述: 我經(jīng)常無緣無故的發(fā)脾氣,我家里來親戚時(shí)我總感覺我自己是一個(gè)外人。我這幾天總是睡不著就算是睡著了也總是做噩夢(mèng)。
病情分析:
你好,根基你的具體描述,出現(xiàn)經(jīng)常無緣無故的發(fā)脾氣,考慮植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
你好,目前情況建議可以具體多戶外鍛煉,配合谷維素治療,或者直接心理醫(yī)師咨詢具體心理輔導(dǎo)治療,可以恢復(fù)。
感覺你與家人缺乏交流溝通,建議平時(shí)的時(shí)候多和自己的父母表達(dá)一下內(nèi)心感受,多交流溝通一下,平時(shí)的時(shí)候多看一些積極的正面的信息,提高安全感
你好,根據(jù)你描述的情況來看,建議你多和父母朋友溝通,多出去散散心或者旅游,盡量放平自己的心態(tài)。希望我的回答能幫助你。祝你健康!
以上是對(duì)“我經(jīng)常無緣無故的發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在這個(gè)情況多久呢,你以前經(jīng)常性的這樣嗎?
指導(dǎo)意見:
給你建議,你現(xiàn)在這個(gè)屬于心里方面的疾病的,這個(gè)你要去心里醫(yī)生咨詢一下看看的,觀察一段時(shí)間看看
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的感覺或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為缺乏關(guān)愛所致。這可能是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心比較缺乏關(guān)愛,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效的解決,就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒,使你容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生缺乏關(guān)愛的心理因素,學(xué)會(huì)相信自己,增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活和人際交往狀態(tài)。
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