為什么我一生氣就根本控制不住自己的情緒

健康咨詢描述： 為什么我一生氣就根本控制不住自己的情緒，不管我是對還是錯，生氣了就感覺敵對全世界，我感覺我平時三觀挺正的。但一生氣就有種反社會的傾向，就想作想鬧，有一種誰和我說話就想懟誰。就是生氣，別人勸指定不好使，非得自己做累了，然后冷靜了，想一想，自己真不該生氣。感覺生氣的時候自己像個瘋子，然后心情也平和了，但以后再遇到生氣時，還是會這樣控制不住自己。可我知道，不應(yīng)該生氣的，對身體不好。即使什么大道理都懂，但只要生氣了就根本控制不住自己，怎么辦啊，我是生病了嗎？希望您幫我解答一下，謝謝。