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每次睡覺差不多只能睡2-3小時(shí)

男 | 25歲 2017-11-28 04:47:42 1人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述：每次睡覺差不多只能睡2-3小時(shí)。醒來之后頭很痛，口干舌燥。睡覺時(shí)手腳冰涼。而且還出汗。耳鳴目眩。很想睡但是就是睡不著。4小時(shí)左右后瞌睡得實(shí)在不行才能再次睡著。

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2023-01-04 09:54:50 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，如果睡覺時(shí)手腳冰涼，中醫(yī)認(rèn)為多屬于陽氣虧虛，筋脈失于濡養(yǎng)和根據(jù)臨床癥狀辨證論治應(yīng)用中藥湯劑，平時(shí)清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，做好個(gè)人防護(hù)，預(yù)防感染避風(fēng)寒

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