有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 睡不好，最多只能睡五小時(shí)，就再也睡不著
睡不好，最多只能睡五小時(shí)，就再也睡不著
男 | 19歲 2019-07-11 03:13:32
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 就最近一兩個(gè)星期睡不著，很困，到睡著了，差不多五小時(shí)就醒了，然后就睡不著了，白天工作精神不好，眼睛紅腫，很困，工作特別壓抑，遇事不開(kāi)心，我不知道怎么做，我也不知道到底是因?yàn)楣ぷ髟蜻€是因?yàn)閯e的，求解
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