鼻子上有黑頭，一天最多只能睡6小時
男 | 16歲 2018-10-07 22:18:29
2人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 鼻子上有黑頭，一天最多只能睡6小時，飲食方面應(yīng)該吃一些什么，應(yīng)該怎么去除
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2018-10-08 05:50:50 我要投訴
首先合理飲食能讓皮膚發(fā)展的更健康和美觀。你要保證睡眠的充足，其次使用洗面奶護(hù)膚品等。然后做好日常護(hù)理。平時敷些去黑頭面膜，注意清潔衛(wèi)生清理，保持面部潔凈。
2018-10-07 22:54:40 我要投訴
病情分析：
你好，你這個年齡處于青春期，面部由于激素分泌或是飲食不注意容易起痘痘。
指導(dǎo)意見：
建議注意面部衛(wèi)生用一些清理型的洗面奶之類的，多吃水果蔬菜，少吃油膩刺激性食物。
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