睡覺睡不多，中午不睡

男 | 4歲 2019-09-08 21:45:52 2人回復來自

健康咨詢描述：三歲半的男孩，中午在幼兒園不睡覺，晚上回來十點才能睡著，一天就睡九個多小時，是不是睡眠時間太少呢，一直聽說中午睡覺是張腦子的，這可怎么辦呀，?可能是一直以來睡覺我都關(guān)窗簾，在學校白天很亮，怎么能改過來呢，謝謝?

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2019-09-08 22:43:32 我要投訴

孩子睡覺需要一個合適的環(huán)境，可以與在家里練習，也有的寶寶就是不睡，這些也都是正常的現(xiàn)象，那就要在晚上早睡覺，睡得太晚會影響孩子的生長發(fā)育長個子

2019-09-28 22:56 ask861893013i 追問

大概幾點睡才不會影響長個呢？有時候晚上時不時的會醒，每天加上午覺都睡不了十個小時

2019-09-28 22:57醫(yī)生回答：

盡量在晚上十點之前一定要睡著

劉金華護師擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎幫助網(wǎng)友：16903稱贊：13

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2019-09-08 21:48:50 我要投訴

      病情分析：
      考慮是需要慢慢的給寶寶調(diào)理一下呢，有的寶寶就是白天不愛睡覺呢！
      指導意見：
      建議你如果寶寶晚上睡得晚還是可以給寶寶提前睡覺的呢，不要待的太晚了，最好是九點左右的時間睡覺比較的好呢！

2019-09-08 21:56 ask861893013i 追問

我就想請問一直有聽說中午睡覺是張腦子的，這個是真是假啊。

2019-09-09 19:36醫(yī)生回答：

寶寶睡眠都會幫助每個部位的成長的