健康咨詢描述: 這幾天就是失眠多夢(mèng)睡不實(shí),剛來完月經(jīng)腰酸脹,昨晚又出現(xiàn)脖子以下胸以上出挺多汗
經(jīng)后氣血虧虛患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)散,補(bǔ)中益氣丸,八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
目前狀況考慮可能是睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的癥狀,可以服用人參歸脾丸改善睡眠質(zhì)量,補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)氣治療,注意多休息勿勞累,必要時(shí)可以服用中藥調(diào)理。
病情分析:
你好女士,根據(jù)您對(duì)病情和癥狀的描述,考慮可能是身體虛,
指導(dǎo)意見:
建議您到醫(yī)院中醫(yī)科就診,明確一下診斷,吃段時(shí)間中藥調(diào)理調(diào)理身體,改善睡眠狀況,祝您早日康復(fù)!
以上是對(duì)“這幾天就是失眠多夢(mèng)睡不實(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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